自大流行初期以來,我一直看到科學家們爭論新冠病毒是通過空氣傳播的,即使標籤是 #covidisairborne - 包括反駁它是通過飛沫傳播的觀點[短程],這似乎是基於非常古老的觀念。
對抗新冠病毒很重要;因為這意味著應該更加重視通風和過濾空氣。
對我來說,“一直”似乎是一個有效的概念;但需要時間才能到達包括世界衛生組織在內的一些官方渠道。但是,一點一點地,獲得接受;而措施大多還沒有跟上。
忘記在室內保持距離的想法
研究回顧 英國醫學雜誌:
結論 這項快速系統審查發現證據表明 SARS-CoV-2 的長距離空氣傳播可能發生在餐館、工作場所和合唱團場地等室內環境中,並確定了可能導致傳播的因素,例如空氣置換不足。這些結果加強了 需要在室內環境中採取緩解措施,特別是充分通風.
SARS-CoV-2 的長距離空氣傳播:快速系統評價
白宮提倡通風和過濾
2022年3月23日,白宮科技政策辦公室主任、總統副助理阿隆德拉·納爾遜博士在白宮網站發表帖子: 讓我們澄清關於新冠肺炎的誤區。這開始:
COVID-19 從一個人傳播到另一個人的最常見方式是通過感染者進入室內後幾分鐘或幾小時內懸浮在室內空氣中的微小病毒顆粒。雖然有多種策略可以避免呼吸這種空氣——從遠程工作到遮蔽——但我們可以而且應該更多地討論如何通過過濾或清潔空氣來使室內環境更安全。
事實上,研究表明,每小時多次使用經過過濾或清潔的室外空氣更換房間內的空氣 - 使用窗扇、在供暖、通風和空調 (HVAC) 系統中使用 MERV 過濾器、使用便攜式空氣淨化設備,甚至只是打開窗戶- 都可以降低COVID-19 傳播的風險- 研究表明每小時換氣5 次可將傳播風險降低50%。 1,2 而且,改善室內空氣的好處不僅僅限於 COVID-19:它將降低感染流感、普通感冒或其他通過空氣傳播的疾病的風險,並帶來更好的整體健康結果。
阿隆德拉·納爾遜博士
清除空氣中新冠病毒等病毒的努力差異很大
《大自然》對清潔室內空氣的努力(或缺乏清潔室內空氣的努力)進行了長篇大論:
室內空氣質量專家對這一流行病可能給我們室內呼吸的空氣帶來持久改善的前景感到鼓舞。引起 COVID-19 的 SARS-CoV-2 病毒 主要分佈在室內空間以及導致其他傳染病的病原體,如水痘、麻疹、肺結核和季節性流感。
“歷史上從來沒有針對室內空氣質量採取過如此多的行動,”澳大利亞布里斯班昆士蘭科技大學的氣溶膠科學家 Lidia Morawska 說。
但巨大的挑戰仍然存在,特別是對於現有的學校、辦公樓和其他公共場所而言。
室內空氣中充滿了流感和新冠病毒。國家會清理嗎?
DIY空氣過濾器
雖然空氣淨化設備可能很昂貴,但事實證明,主要需求是簡單的過濾;電離也許會降低空氣質量。 [紫外線可以殺死像新冠病毒這樣的病原體,但需要在看不見的地方,所以更專業。]
DIY 箱式風扇空氣過濾器 – Corsi-Rosenthal 箱 有信息,包括製作過濾器的說明。
更好的口罩——KF94 或 N95
普通外科口罩似乎也沒有那麼有效;部分原因是我對香港的印象,那裡的掩蔽現像很普遍,但傳染性更強的 omicron 傳播得非常快。與最初的新冠病毒和德爾塔病毒相比,口罩在追踪、有效的情況下幾乎可以阻止流感,但 omicron 的數量激增。
KF94s【可以更舒服】而N95s更好;我見過教授說它們可以重複使用三到五次,所以不會太貴。事實證明效果更好,如本研究所示:
外科口罩在過濾 SARS-CoV-2 感染咳嗽患者的病毒顆粒方面效果較差。 N95 口罩及其等效物 [KF94] 有效阻擋咳嗽患者的 SARS-CoV-2 顆粒。
外科口罩、KF94 和 N95 口罩阻擋 SARS-CoV-2 的有效性:7 名患者的對照比較
此外,韓國的一項研究報告了口罩的高功效,提到了 KF80 和 KF94 口罩 [包括測試這些口罩以表明它們確實可以阻止大量空氣傳播的病毒]:
強制佩戴口罩和在高峰時段戴口罩保持社交距離分別使感染率降低了 93.5 和 98.1%。
在新冠肺炎 (COVID-19) 疫情期間安全乘坐公共交通工具